NƯỚC ION KIỀM LÀ GÌ MÀ AI CŨNG NÓI LÀ TỐT CHO SỨC KHỎE ??

Xu hướng sử dụng nước Ion kiềm đang ngày càng được nhiều gia đình áp dụng hiện nay. Được biết đây là loại nước rất có lợi cho sức khỏe con người, giúp đẩy lùi bệnh tật, hạn chế các vấn đề về sức khỏe được nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng. Vậy nước Ion kiềm là gì? Chúng mang lại những công dụng gì cho sức khỏe con người? Tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết sau đây.

Nước Ion kiềm là gì?

Đây là loại nước có tính kiềm với độ pH lý tưởng từ 8.5 – 9.5 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Nước ion kiềm được bắt nguồn từ đất nước Nhật Bản, thông qua các nghiên cứu ban đầu, các chuyên gia Nhật Bản nhận thấy mạch nước ngầm trên thế giới có tính kiềm thường chứa nhiều khoáng chất tự nhiên, phân tử siêu nhỏ, giàu chất oxy hóa.

Vì thế, nước có khả năng chống lại nhiều bệnh tật và góp phần tăng cường sức khỏe cho con người. Sau nhiều năm tìm tòi và nghiên cứu, người Nhật đã tìm ra phương pháp để tạo ra nước Ion kiềm bằng cách sáng chế ra thiết bị tạo nước Ion kiềm phục vụ cho nhu cầu đời sống của con người. Và thế là nước ion kiềm ngày càng được nhiều gia đình Việt sử dụng hơn.

Sau khi đã biết được nước ion kiềm là gì, chúng ta hãy cùng xem loại nước này sẽ mang đến những lợi ích gì cho cơ thể nhé!

Lợi ích của nước Ion kiềm đối với sức khỏe

Nước Ion kiềm có độ pH cao nên có tác dụng hỗ trợ trung hòa axit dư thừa trong cơ thể đẩy lùi các chứng bệnh do các nguyên nhân từ chế độ ăn, uống, căng thẳng và cả vấn đề ô nhiễm trong môi trường . Ngoài ra, nước Ion kiềm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, cung cấp các chất khoáng cần thiết cho cơ thể như Magie, Canxi, Kali, Natri,… giup có thể luôn khỏe mạnh tràng đầy sức sống. 

Theo một số nghiên cứu đã công nhận rằng, nước Ion kiềm có độ pH từ 8.5 – 9.5 có khả năng khử hoạt tính pepsin, enzyme giúp ngăn chặn tình trạng trào ngược axit. Bên cạnh đó, Nước kiềm còn có khả năng trung hòa axit hydrochloric và axit hỗ trợ tiêu hóa dạ dày. Nhờ vậy mà khi sử dụng nước Ion kiềm, cơ thể người sẽ được hạn chế các triệu chứng trào ngược và ợ nóng.

Nhờ vào các đặc điểm trên, ta có thể kết luận rằng nước Ion kiềm mang đến những lợi ích cụ thể như sau:

  • Giúp chống lão hóa
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt, với đặc tính làm sạch ruột
  • Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
  • Giải độc cơ thể hiệu quả
  • Hỗ trợ giảm cân
  • Phòng chống các loại bệnh tật như ung thư, tiểu đường, gout.
  • Ngăn ngừa và hỗ trợ tốt cho hệ tim mạch

Hướng dẫn cách sử dụng nước kiềm đúng cách

Nếu như đã biết được nước Ion kiềm là gì cũng như những lợi ích của chúng mang lại thì chắc chắn sẽ có không ít người thắc mắc nước ion kiềm nên sử dụng như thế nào? Uống nhiều có tốt hay không? Sau đây, hãy cùng dành vài phút tìm hiểu về cách sử dụng nước kiềm hiệu quả nhất nhé.

Vì là loại nước có lợi cho sức khỏe nên bạn có thể sử dụng hàng ngày nhưng với một liều lượng nhất định thôi nhé. Theo các khuyến nghị thì mỗi ngày chỉ nên uống từ 1 – 2 lít nước ion kiềm, tùy theo cơ địa, độ tuổi. Khi mới bắt đầu hấp thu nước Ion kiềm bạn nên sử dụng nước có độ pH 8.5, sau 1 – 2 tuần có thể nâng lên 9.5 khi uống. 

Với cách uống này, cơ thể bạn sẽ dễ dàng làm quen và giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn có trong nước ion kiềm. Góp phần tăng hiệu quả cao đối với sức khỏe của cơ thể. 

Một số vấn đề cần lưu ý khi sử dụng nước ion kiềm

Mặc dù nước ion kiềm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cần lưu ý những điều sau đây khi sử dụng nước kiềm:

  • Không lạm dụng uống quá nhiều dẫn đến mất cân bằng pH, gây ra các vấn đề về tiêu hóa và kích ứng da
  • Chú ý không nên uống nước trong khi ăn
  • Không uống nước ion kiềm có độ pH vượt quá 10 trong thời gian dài
  • Không nên sử dụng nhiều nước ion kiềm đã được bổ sung kiềm nhân tạo.

Ngoài ra, để chắc chắn mang đến nguồn nước tinh khiết an toàn cho sức khỏe bạn nên sử dụng máy lọc nước có thương hiệu uy tín, tìm đơn vị cung cấp máy lọc nước uy tín để yên tâm khi sử dụng nhé. 

Vừa rồi là một số thông tin về nước ion kiềm là gì và một số vấn đề liên quan đến nước ion kiềm mà bạn cần biết khi sử dụng chúng. Hy vọng bài viết đã mang đến nhiều điều bổ ích cho bạn. 

Trả lời